Provavelmente o maior desafio para um trader é lidar com o seu psicológico. A pressão de ver somas de dinheiro entrando e saindo da conta mexe com nossos pensamentos, causando euforia, alegria, mas também decepção e tristeza.
Estar preparado mentalmente irá garantir a sua sobrevivência no mercado, pois num ambiente de extrema competição, é muito importante que esteja sempre preparado para tomar as melhores decisões.
Nosso cérebro é complexo, nossa mente capciosa, e não são raras as vezes em que caímos em armadilhas, colocando muito a perder. Por isso é importante que seja capaz de lidar com seu psicológico.
Entretanto, esse controle psicológico não é adquirido do dia para a noite. Não basta simplesmente dizer: “Serei disciplinado!” e tudo vai ficar bem. É preciso treinar o seu cérebro para as condições que irá se deparar, e assim estar preparado para fazer as escolhas +EV.
Exercício 1: Diminuir as stakes
Com stakes menores, mas a mentalidade das maiores, enxergará melhor as opções, terá maior mobilidade no mercado, e para conquistar resultados significantes, terá que aumentar o seu nível de concentração.
É ainda uma forma de enxergar seu jogo, seu estilo, se permitir a testar melhorias.
Exercício 2: Criar desafios
Os desafios são uma maneira muito interessante de testar estratégias, bem como aprimorar o seu estilo. Ao fazê-lo de forma pública e saber que há pessoas seguindo, a sua responsabilidade aumenta, mas isso acarreta num melhor policiamento, pois dificilmente cometerá um erro gigante.
Além disso, ao encarar desafios, mesmo que não consiga realizado, irá acumular pequenas vitórias que alicerçarão sua autoestima para conquistas maiores, fazendo com que metas antes impossíveis passem a ficar cada vez mais realistas.
